RECOMENDACIONES DE PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA DE LA OMS 2020

Por su enorme interés, adjuntamos las Recomendaciones de Práctica de Actividad Física y Hábitos Sedentarios de la Organización mundial de la Salud actualizadas en 2020, para diversos sectores de la población. Niños y adolescentes (de 5 a 17 años). Adultos (de 18 a 64 años). Personas mayores (a partir de 65 años). Mujeres embarazadas y en puerperio. Adultos y personas mayores con afecciones crónicas (a partir de los 18 años). Niños y adolescentes (de 5 a 17 años) con discapacidad. Adultos (a partir de los 18 años) con discapacidad.